Como se reconectar e tomar decisões?

Se reconectar, se encontrar, se descobrir, me deixaram louca. Já se pegou em algum momento da sua vida adulta onde você siplesmente não sabe pra onde ir, o que fazer, como fazer ou o mais importante O QUE vc quer fazer? Pois é, eu tenho vivido dessa forma nos últimos 3 anos e essas indecisões não trouxeram um caminho fácil de percorrer até agora.
"Procrastinar" essa palavra ficou famosa nos últimos anos. Ha! e como ela fez parte da minha vida e faz até hoje. A dificuldade de achar o foco e segui-lo é constante, é existente e é exaustivo. Me pegar rodeada de problemas e só conseguir andar em circulos, sem conseguir resolver nenhum é constante e chega ser "engraçado", aquele momento que você se pega rindo da própria desgra... (É... eu não falo essa palavra em voz alta, da onde eu venho essa palavra é amaldiçoada rsrsrs), mas você sabe o é.
Nesses últimos 3 anos eu deixei de fazer tudo que gostava e me trazia felicidade falta de vontade. Algumas delas foram : Ler, gravar vídeos, escrever, ir ao cinema com frequêcia... E a lista é grande.
Me cobrar por não saber que decisção da vida tomar, qual caminho percorrer tem se tornado exaustivo e esmagador. Problemas como falta de auto-estima, ansiedade, falta de vontade de fazer coisas, aumento de peso, descontrole emocial e comer sem ter fome tem sido minha luta diária e ha ! Como foi dificil viver com esses problemas só pra mim mesmo por esses 3 anos. Só de conseguir escreve-los aqui já é um grande avanço.
A ansiedade... essa preciso de muito mais que um texto pra escrever sobre.. Quem sabe não me animo e escrevo mais soon?
Presciso compartilhar, preciso falar a respeito dessa pressão que provalmente muitos jovens devem estar sentindo, quem sabe não podemos abrir caminhos e a mente de uns aos outros.
Afinal como se descobrir? Aposto que a vida me trará respostas com o tempo, e tenho aprendido ser mais paciente...